Vacunemos a los niños para protegerlos de enfermedades peligrosas y contagiosas

 

La cartera sanitaria, a través del Programa Ampliado de Inmunizaciones (PAI) y las regiones sanitarias, insiste en la vacunación de niños de 1 a 6 años con una dosis adicional de SRP/SR, y una dosis de bOPV, a la población de 6 meses a 4 años de edad.

El sarampión es una enfermedad sumamente contagiosa, pero absolutamente prevenible con la vacuna, al igual que la rubéola y la poliomielitis. Las vacunas contra estas enfermedades son seguras y eficaces.  

En este sentido, y debido al riesgo de la reintroducción de los casos en Paraguay, ya que están presentes en países vecinos como Argentina, Brasil o Bolivia, el Ministerio de Salud Pública lleva adelante la “Campaña Nacional de Vacunación contra Sarampión, Rubéola y Poliomielitis (CNV 2021-2022)”, para proteger a todos los niños y las niñas del territorio con una dosis adicional de las vacunas.

La inmunización se efectúa en los vacunatorios de todas las regiones sanitarias, y se intensifica con las visitas casa por casa, para garantizar las coberturas de vacunación de 95 % o más a nivel nacional, regional y distrital.

Al respecto, esta semana, la cobertura de inmunizaciones alcanzó un 64 % con la polio oral bOPV. En total, hasta la fecha, 406.193 niños y niñas han sido inmunizados. La meta es vacunar a 636.611 niños y niñas de 6 meses de vida a 4 años de edad contra la poliomielitis. 

Por otra parte, hasta el momento, fueron aplicadas 521.458 dosis contra sarampión y rubéola, llegando al 62 % de cobertura total de los 846.952 niños y niñas de 1 a 6 años de edad que se tiene como meta. 

Recordemos que la vacunación de los niños es responsabilidad de los padres, por ello, se insiste en que acudan con sus hijos a los vacunatorios que se tienen en todo el país, las vacunas son gratis y protegen de enfermedades graves a esta franja de la población. 

Sobre las enfermedades 

El sarampión es una de las enfermedades más contagiosas que existe, puede transmitirse a través de la tos y los estornudos. Las personas pueden contagiarse al respirar el aire contaminado con el virus o si tocan una superficie contaminada y luego se tocan los ojos, la nariz o la boca, afecta principalmente a los niños y personas no vacunadas, puede complicarse y producir neumonía, infección del cerebro y la muerte.

La poliomielitis es una enfermedad que afecta principalmente a los niños, puede producir discapacidad y la muerte. 

La rubéola es una enfermedad parecida al sarampión, cuando se contagia una mujer embarazada, puede padecer un aborto o el niño puede nacer presentando defectos congénitos como sordera o ceguera.

Las vacunas son gratuitas, seguras y efectivas

Desde hace más de 30 años, Paraguay cuenta con vacunas seguras y eficaces para proteger a la población contra sarampión, rubéola y poliomielitis, y gracias a la vacunación, ha logrado eliminar estos virus. En otros países del mundo, estas enfermedades están presentes, por esto es importante seguir vacunando a la población para mantener al nuestro libre de ellas.

Mediante la aplicación de las vacunas, además de la reducción de casos de tos ferina o tos convulsa entre 1980 y 2021, de 886 casos a 5 casos, las siguientes enfermedades no se volvieron a registrar desde los últimos casos: 

• 1985: último caso de poliomielitis. 

• 1998: último caso de sarampión.

• 2003: último caso de síndrome de rubeola congénita.

• 2005: último caso de rubéola.

• 2008: último caso fiebre amarilla.

• 2011: último caso de difteria.

• Certificación de la eliminación del sarampión/rubeola en el Paraguay, año 2015.

Se inicia construcción de tanque para suministro de agua en Melgarejo

 

El tanque de hormigón armado, con capacidad para almacenar 30.000 litros de agua potable, garantizará el acceso al vital liquido a los barrios Centro, 11 Estrellas, Las Mercedes y Virgen de Fátima, del distrito de Independencia, departamento de Guairá, favoreciendo a unas 4.500 personas.

El Servicio Nacional de Saneamiento Ambiental (SENASA), dependencia del Ministerio de Salud Pública, realizó el acto oficial de inicio de obras para la construcción de un tanque de hormigón armado en la localidad de Melgarejo, distrito de Independencia, Guairá. Participaron de la actividad autoridades locales y de la Junta de Saneamiento, entre otros invitados. 

Este tanque tendrá una capacidad de 30.000 litros y, una vez terminadas las labores, formará parte del sistema de agua potable de la Junta de Saneamiento de Melgarejo. El mismo contribuirá a garantizar el acceso al agua potable de los ciudadanos de los barrios Centro, 11 Estrellas, Las Mercedes y Virgen de Fátima de Melgarejo, unos 687 usuarios en el Sector 1 y 205 usuarios en el Sector 2, totalizando 892 usuarios y alrededor de 4.500 beneficiarios.

Cabe señalar que esta Junta de Saneamiento fue fundada en el año 1983 y, actualmente, cuenta con nueve pozos en la comunidad. El último fue perforado y equipado por el SENASA, hace unos meses, en el predio de la cancha del club 19 de Julio, el cual ya posee caseta de operaciones, con sistema de cloración, extensión eléctrica trifásica, con transformador exclusivo y todo el equipamiento electromecánico necesario para entrar en servicio próximamente.

Las obras se ejecutan a través del proyecto “Construcción de Componentes de Sistemas de Abastecimiento de Agua Potable en Localidades Rurales de la Región Oriental del País”, y es una de las líneas de trabajo estratégico de intervención del SENASA, en el marco del Contrato de Préstamo BID N° 3601/OC-PR – Convenio de Crédito AECID/FONPRODE del Gobierno español.

¿Por qué mantener una alimentación saludable?

 

La alimentación sana, nutritiva y balanceada es la principal fuente de energía para vivir, ayuda a mantener la salud y desarrollar correctamente todas las actividades. Garantiza el crecimiento y desarrollo de todas las personas, así como el bienestar físico, mental y social en todas las etapas de la vida.

La alimentación saludable, combinada con otros hábitos saludables, colabora en el fortalecimiento de las defensas del organismo para hacer frente a enfermedades crónicas no transmisibles como la diabetes y la hipertensión, y evitar la ocurrencia de posibles complicaciones. 

Para que el sistema inmunológico funcione correctamente se necesita un estado nutricional adecuado, y esto se construye a través de hábitos saludables que incluyan una alimentación equilibrada y variada, con mayor consumo de frutas, verduras, legumbres, cereales en lo posible integral y proteínas de buena calidad. 

En este sentido, la Dirección de Vigilancia de Enfermedades No Transmisibles (DVENT) destaca el valor de la nutrición y proporciona algunas recomendaciones generales para una alimentación saludable a lo largo del día:

Desayuno 

- Puede incluir una porción de lácteo descremado (leche o yogurt descremado, una feta de queso o una porción pequeña de queso Paraguay), con la infusión de preferencia té, café o cocido, más un cereal (panificados integral, avena), más una fuente de proteína (huevo duro o revuelto o una feta de queso), más una fuente de fibra (1 fruta o granola sin azúcar), y una fuente de grasas saludables (frutos secos, aceite de oliva, aguacate, etc.). 

Ejemplo: una taza de café cortado con leche descremada, acompañada de dos rodajas de pan integral, con una feta de queso encima, una naranja y un puño de maní.

Almuerzo y cena

- Consumir carnes magras y, en mayor proporción, carnes blancas (pollo y pescado) que carnes rojas. Antes de cocinar, retirar la grasa visible de las carnes rojas, y la piel de las aves. 

- Se puede incluir huevos o legumbres con cereales como fuente de proteínas.

- Elegir formas de cocción como hervido, a la plancha, al horno, al vapor, al tatakua. 

- Consumir cereales integrales procedentes de grano entero (pan integral, pasta integral, arroz integral).

- Sazonar las ensaladas con una cucharada de aceite de oliva y/o limón.

- Reducir el consumo de sal. Preferir sazonar los alimentos con hierbas y especias naturales como orégano, kuratu, laurel, azafrán, limón, etc. 

- Seguir la norma del plato: ½ plato de vegetales crudos o cocidos de diferentes colores, más ¼ carbohidratos complejos y ¼ del plato proteínas.

Ejemplo: bife de pollo con arroz kesu y ensalada de lechuga, cebolla y tomate, sazonado con aceite de oliva.

Media mañana o colación

- Puede ser una fruta de estación.

- Un yogurt descremado de hasta 200 ml.

- Un huevo duro.

- Un vaso de jugo verde (apio, perejil, pepino, limón, manzana verde, jengibre).

- Un puño de maní u otros frutos secos.

Por otra parte, la ingesta suficiente, correcta y adecuada del agua, de manera diaria, es considerada como uno de los pilares fundamentales de la buena nutrición.

- Preferir el consumo de agua como principal fuente de hidratación, al menos 10 a 12 vasos diarios.

- En el caso de que al paciente le dificulte el consumo de agua, se le puede agregar dos rodajas de limón para así darle más sabor.

- Preferir el consumo de agua después de las comidas, antes que jugos o gaseosas.

- Reducir el consumo de bebidas azucaradas (gaseosas, jugos en cartón, jugos en polvo y concentrados).

- No se aconseja el consumo de bebidas energéticas en menores de 16 años, y tampoco sin necesidad real de consumir, ya que son bebidas muy concentradas en azúcar y sodio, lo que puede contribuir al desarrollo de la obesidad y la hipertensión arterial.

Seguridad en edulcorantes será tema de seminario este miércoles

 

La actividad está dirigida al público en general. Abarcará sobre edulcorantes bajos en calorías, sin calorías y su función en el manejo de peso y la diabetes. 

Tendrá lugar a las 10:00, del 26 de octubre.

Para participar, debe realizar una inscripción previa en: https://bit.ly/3TKeqDM

La Asociación Internacional de Edulcorantes (ISA) organiza un seminario virtual sobre los edulcorantes bajos en calorías/sin calorías en el debate actual de salud pública, con la participación de expertos de renombre de diferentes países. 

El Instituto Nacional de Alimentación y Nutrición (INAN) en su función de ente anfitrión, como dependencia técnica del Ministerio de Salud Pública y Bienestar Social del Paraguay, dará apertura al evento previsto para este miércoles, 26 de octubre, a las 10:00 (hora local de Paraguay).

Las personas que deseen participar de esta actividad deben realizar una inscripción previa en el siguiente link: https://us06web.zoom.us/webinar/register/WN_sndKTjkBQ0ux_8bDnbMZwg?fbclid=IwAR2hmvrQyqM6ncJZWlpAzIaqKqctZ9R2Dg5CzHifQGngil_zqOMNv89WQTo#/registration 

El seminario incluye un programa científico atractivo que cubre varios temas relacionados con la ciencia detrás de la seguridad y la eficacia de los edulcorantes bajos en calorías / sin calorías, así como, una sesión final con preguntas y respuestas en vivo con los oradores. 

La Dra. Rebeca López-García (México) realizará una presentación sobre la seguridad de los edulcorantes bajos en calorías o sin calorías en adultos y niños/as, y la Lic. Constanza Miranda (Chile) presentará los resultados de la evaluación de ingesta de edulcorantes en la población chilena, realizada por la Agencia Chilena para la Inocuidad y Calidad Alimentaria (ACHIPIA).

El rol de estos ingredientes en la obesidad y la diabetes será discutido por la Prof. Alison Gallagher (Reino Unido).

Ante el aumento de la temperatura, recuerde mantenerse hidratado

 

El Instituto Nacional de Alimentación y Nutrición (INAN) recuerda la importancia de mantenerse hidratado, por lo cual emite algunos consejos para aumentar la ingesta de líquidos y conservar el buen funcionamiento del organismo.

Adquirir el hábito de no esperar a sentir sed para consumir agua, es fundamental. La falta de agua puede producir en el organismo, además de la deshidratación, dolor de cabeza, mareos, náuseas y calambres. También, puede generar incremento del nivel de glucemia (azúcar en sangre), en el caso de los diabéticos, ocasionando descompensación y desequilibrio del nivel de la presión arterial.

La recomendación del INAN es consumir como mínimo ocho vasos de agua potable durante el día para contribuir al buen funcionamiento del cuerpo como:

- Transportar sustancias nutritivas.

- Eliminar las sustancias tóxicas, a través, el sudor y la orina. 

- Regular la temperatura del cuerpo, a través de la transpiración.

- Aliviar y prevenir el estreñimiento. 

A través del sudor, el organismo pierde una gran cantidad de agua y sales minerales que deben ser repuestas. Esta pérdida se acentúa en épocas de mucho calor, por lo que la hidratación y la buena alimentación juegan un papel fundamental.

Para aumentar la ingesta de líquidos durante el día, debe tener en cuenta lo siguiente:

- Evitar la sensación de sed, bebiendo líquidos de forma regular durante el día.

- Consumir cantidades suficientes de agua antes, durante y después de la actividad física, para prevenir el aumento de la temperatura corporal o golpes de calor. 

- Aumentar el consumo de frutas y verduras, por su alto contenido de agua.

- Consumir otros alimentos líquidos, como caldos o sopas, leche o jugos. Tener en cuenta que las bebidas alcohólicas y las que contienen cafeína (café, té, bebidas gaseosas) no ayudan a hidratar el organismo.  

- Si bien el tereré refresca con este calor, no cumple con la función de hidratar como lo cumple el agua.

Por otro lado, se comparte una lista de alimentos ricos en agua y con otras propiedades para reforzar el consumo del líquido vital:

-lechuga

-pepino

-piña

-tomate

-manzana

-frutos cítricos

-sandía

-melón

Jornada de prevención del abuso sexual y otras formas de violencia

 

Con el objetivo de promover el derecho a la salud de adolescentes y prevenir las distintas formas de violencia sexual basada en género, se realizó un encuentro con estudiantes de tres instituciones educativas de Presidente Hayes, Chaco.

La jornada, enfocada sobre derechos de la niñez y la adolescencia, prevención del abuso sexual y otras formas de violencia, fue organizada por la XV Región Sanitaria – Presidente Hayes, con el apoyo de la dirección de Género, dependiente de la dirección general de Programas de Salud de la cartera sanitaria.

En la ocasión, se abordaron temas como: los derechos de la persona adolescente, las distintas formas de violencias y cómo actuar ante situaciones cotidianas en el aula. Se promovió, además, el servicio de salud para adolescentes y la respuesta a la violencia.

Los adolescentes presentes participaron activamente durante la actividad, en la cual dieron a conocer sus experiencias e hicieron consultas acerca de los temas desarrollados por las profesionales del área. 

El evento se llevó a cabo el viernes 21 de octubre, en la municipalidad de Villa Hayes.

Participaron 113 chicos y chicas de entre 15 y 17 años de edad, de las siguientes instituciones educativas:

-Colegio Dr. Blas Garay.

-Colegio Dr. Raúl Peña.

-Centro Educativo Arandy Rory Rekávo.

Como facilitadores estuvieron:

-Abg. Claudia Sanabria, de la dirección de Género del MSPyBS.

-Dra. Rosana Escandriolo, Dra. Verónica Escobar, Dra. Giovanna Bruno, Dra. Rosana Escandriolo, del hospital regional de Villa Hayes, dependiente de la XV Región Sanitaria del MSPyBS.

- Lic. Licia Martínez, del Ministerio de la Niñez y Adolescencia. 

Protejamos a niños y niñas contra la polio, mediante la vacunación

 

El “Día Mundial contra la Polio” se conmemora cada 24 de octubre, por ser la fecha de nacimiento del Dr. Jonas Salk, descubridor de la primera vacuna efectiva contra esta enfermedad altamente contagiosa, ocasionada por el virus de la poliomielitis.

Este virus invade el sistema nervioso, provocando parálisis en cuestión de horas. No tiene cura, pero puede prevenirse con la vacunación. Las vacunas antipoliomielíticas son muy seguras y efectivas para proteger contra la polio. 

El esquema de vacunación del Programa Ampliado de Inmunizaciones (PAI), del Ministerio de Salud Pública, indica la dosis oral en niños y niñas de 6 meses, 18 meses y 4 años de vida y, actualmente, una dosis adicional, ante al alto riesgo de reintroducción de la enfermedad en el Paraguay.

Debido a la alerta de riesgo de aparición de brote, ante la confirmación de casos en países vecinos, y para evitar el resurgimiento de casos y proteger a la población infantil, la cartera sanitaria encara la “Campaña Nacional de Vacunación contra Sarampión, Rubeola y Poliomielitis (CNV 2021- 2022)”, en la que todos los niños y niñas de 1 a 6 años deben recibir una dosis adicional de la vacuna SPR, y los de 6 meses de vida a 4 años, una dosis adicional de bOPV.

Este día ofrece una oportunidad para renovar el compromiso de la erradicación mundial y asegurar que este virus no vuelva a las Américas porque, mientras quede un niño enfermo, el riesgo de que vuelva siempre será posible.

Las dosis son gratuitas, se aplican en todos los vacunatorios del país y también a través de las brigadas de vacunación casa por casa, para llegar a la mayor cantidad posible de niños y niñas protegidos.

Sobre la polio

Los síntomas iniciales de la polio son fiebre, cansancio, cefalea, vómitos, rigidez del cuello y dolores en los miembros.

Según datos de la OPS/OMS, el virus se transmite de persona a persona, principalmente por vía fecal-oral (heces de una persona infectada que llegan a la boca de otra persona) o, con menos frecuencia, a través de un vehículo común, como el agua o los alimentos contaminados, alojándose y multiplicándose en el intestino. También se ha descrito la transmisión a partir de secreciones respiratorias, debido a que una gran proporción de las personas infectadas no presentan síntomas, las medidas de higiene necesarias para evitar la transmisión pueden no ser tomadas en cuenta con la importancia requerida.

Tienen mayor riesgo de adquirir la poliomielitis las personas menores de 15 años de edad no vacunadas contra la polio. Este riesgo se incrementa cuando, en los lugares donde vive o visita esta persona, hay otras no vacunadas. En estos ambientes, las malas condiciones de higiene incrementan aún más las posibilidades de infectarse con el virus de la polio.

Datos clave que se visibilizan en la actualidad: 

- Hace 31 años la poliomielitis paralizaba a casi 1.000 niños cada día, en 125 países alrededor del mundo, incluido países de América.

- En 1985, los países de América establecieron la meta de erradicar la polio.

- En 1991, el último caso de polio fue detectado en Perú. 

- Ya en 1994, posterior a un proceso de documentación y verificación, América fue certificada como libre de circulación de poliovirus salvaje. 

- En 1985, en Paraguay se dio el último caso de poliomielitis.

Ocho días de acción por la vacunación

Del 24 al 31 de octubre de 2022, “8 días de acción por la vacunación”, es una campaña de la OPS/OMS con la que, en los países y territorios en las Américas, se busca revitalizar la importancia de la inmunización como un bien público para la salud universal,  a fin que todos los países y territorios de la Región alcancen los objetivos establecidos para la prevención de enfermedades prevenibles por la vacunación y el acceso a la vacunación a todas las personas, y así preservar la salud de los niños, los adolescentes, los adultos y las sociedades en todas partes.

Salud recomienda el uso racional de tapaboca

 

La cartera sanitaria recuerda las recomendaciones para el uso racional del tapaboca en los servicios de salud, con el objetivo de precautelar la salud de pacientes, visitantes y trabajadores de los establecimientos sanitarios.

Deben utilizar tapaboca, el personal de salud, sea médico, enfermero, técnico, auxiliar, bioquímico o cualquier otra persona que esté en contacto directo con pacientes o con muestras biológicas.

Esto también rige para pacientes que acuden a las consultas ambulatorias o de urgencias, para internación programada y de urgencia, para la realización de estudios, extracción de sangre o entrega de muestras y sesiones de fisioterapia.

Igualmente, está indicado el uso de tapaboca para aquellas personas que acuden al servicio de salud para acompañar o visitar al paciente, y cualquier persona que ingresa al establecimiento sanitario.

Áreas donde es necesario el uso de tapaboca

•En salas de espera

•En consultorio

•En salas de urgencia

•En salas de internación

•En laboratorio y salas de toma de muestra

•En salas de radiología al momento de realizar los estudios

•En vacunatorios

No es necesario el uso de tapaboca

En espacios abiertos como:

•Estacionamientos

•Patios

•Corredores con circulación de aire

•Áreas administrativas donde no hay contacto directo con pacientes

•Sala de estar

•Comedor

En caso de manifestar síntomas respiratorios se deberá mantener el uso de tapaboca en todo lugar, como lo indica la Organización Mundial de la Salud.

Tipos de tapaboca recomendados:

Tapaboca quirúrgico: para la atención al paciente.

Tapaboca N95 o su equivalente: para la atención a pacientes con síntomas respiratorios.

Para el buen funcionamiento del cuerpo, la alimentación debe contener proteínas

 

Las mismas se encuentran en alimentos de origen animal y vegetal. Su principal función es la formación de todas las células, tejidos, órganos, piel, huesos, músculos. 

Además, participan en la composición de anticuerpos.

Para que el sistema inmunológico funcione correctamente, se necesita un estado nutricional adecuado, y esto se construye a través de hábitos saludables que incluyan una alimentación equilibrada y variada, con mayor consumo de frutas, verduras, legumbres, cereales en lo posible integral y proteínas de buena calidad.

Las proteínas son moléculas grandes y complejas, que están formadas por aminoácidos (sustancias químicas). Cumplen muchas funciones importantes en el cuerpo. Se clasifican según su origen (animal y vegetal) y la calidad depende de los aminoácidos que contengan.

El consumo de proteínas debe ser variado y equilibrado, según las necesidades de cada etapa de la vida y otros condicionamientos.

Tiene como función principal la formación de todas las células, tejidos, órganos, piel, huesos, músculos, sangre y participan en la composición de hormonas, enzimas y anticuerpos del organismo.

Las proteínas de origen animal contienen todos los aminoácidos esenciales, en cantidad y calidad adecuadas, esto permite que se aprovechen mejor por el organismo. Consideradas de alto valor biológico, se encuentran en todo tipo de carnes, en la leche y en los huevos.

En cuanto a las proteínas de origen vegetal, no contienen la cantidad suficiente de aminoácidos esenciales y, para mejorar la calidad de su aporte, deben combinarse entre sí o combinar con alimentos de origen animal. Consideradas de bajo valor biológico, se encuentran en las legumbres secas y los cereales. 

🚶🏽 | ¿Cuánto debo caminar por día para estar saludable?

 

¿Cuánto debo caminar por día para estar saludable?

La titular de Promoción de la Actividad Física, Dra. Mirta Ortiz, señala que la cantidad mínima recomendada es dar 4.000 a 5.000 pasos diarios, o sea, un promedio de 40 a 50 cuadras.

Visibilizarán labor de los equipos de salud de la familia, en muestra virtual

 

Del 20 al 21 de octubre, tendrá lugar la “II Muestra Nacional de Atención Primaria de la Salud”, de 08:00 a 15:00, con el lema “Compromiso y servicio en Salud con participación comunitaria”.

Está dirigida a los equipos de salud de la familia de las 18 regiones sanitarias. 

Para participar, en fecha y hora indicadas, ingrese en el siguiente link: https://us02web.zoom.us/j/2953498651?pwd=MWdOUDgwZ0JrVjJiR3ZNakRqUzR6QT09#success

Con el lema “Compromiso y servicio en salud con participación comunitaria”, la estrategia de Atención Primaria de la Salud, del Ministerio de Salud Pública y Bienestar Social, llevará a cabo la “II Muestra Nacional de Atención Primaria de la Salud”, con la intención de dar a conocer el trabajo realizado por los Equipos de Salud de la Familia a nivel país, como así también su alcance e impacto. 

La actividad tendrá lugar del 20 al 21 de octubre del corriente año, y está dirigida a los equipos de salud de la familia (ESF) de las 18 regiones sanitarias. Se contará con la disertación de representantes de diferentes direcciones ministeriales.  

Para participar, se debe ingresar al siguiente link: https://us02web.zoom.us/j/2953498651?pwd=MWdOUDgwZ0JrVjJiR3ZNakRqUzR6QT09#success  a las 08:00, en ambas jornadas. 

La presentación de trabajos estará a cargo de ESF de las regiones sanitarias de Concepción, San Pedro, Cordillera, Guairá, Caazapá, Itapúa, Paraguarí, Alto Paraná, Central, Amambay, Presidente Hayes y Capital.

Cabe mencionar que los trabajos contarán con premiaciones a los primeros tres lugares por cada categoría. Las categorías de investigación y caso clínico contarán con una exposición oral. 

Las fotografías serán proyectadas durante el evento.

Se diferenciarán tres categorías de presentación:

● Categoría A: Trabajo de investigación del Equipo de Salud de la Familia en la comunidad. Los criterios de evaluación serán elaborados por el comité de Evaluación.

● Categoría B: Casos clínicos. Los criterios de evaluación serán elaborados por el comité de Evaluación.

● Exposición de fotos: imágenes que ilustran las actividades realizadas por los Equipos de Salud de la Familia.

La II Muestra Nacional de Atención Primaria de la Salud también tiene por objetivos: 

● Describir el trabajo realizado por los ESF en las Unidades de Salud de la Familia (USF) y en la comunidad.

● Dar a conocer el alcance y el impacto de la estrategia a nivel nacional y/o regional.

● Desarrollar la capacidad de los ESF para consolidar conocimientos y demostrar los procesos de planificación y realización de actividades en las (USF), enfocados en la participación comunitaria y en la priorización de problemas.

● Promover y desarrollar la investigación en Atención Primaria de la Salud.

Salud Pública recuerda importancia de consultas para prevenir el cáncer de mama

 

-En el marco de la campaña Octubre Rosa, como cada año el Ministerio de Salud Pública y Bienestar Social recuerda a las mujeres la importancia de acudir a los establecimientos de atención para consultas de mastología, con la finalidad de prevenir la aparición de esta enfermedad.

La cartera sanitaria reporta que cada 50 segundos, en algún lugar del mundo, una mujer muere por cáncer de mama, según datos de la Organización Mundial de la Salud. No obstante, es una patología que, si se diagnostica a tiempo y con un tratamiento oportuno, tiene un alto porcentaje de sobrevida.

Menciona que el cáncer de mama es el más común entre las mujeres en el mundo. Anualmente, se llega a diagnosticar cerca de 2,2 millones de casos y fallecen aproximadamente 685.000 mujeres a consecuencia de esta enfermedad; la mayoría de estas muertes ocurren en países de bajos ingresos, según estimaciones de la Organización Mundial de la Salud (OMS).

En Paraguay, durante el año 2020 se detectaron 1.945 nuevos casos de cáncer de mama y 590 mujeres fallecieron a causa de esta enfermedad, según datos proveídos por el Departamento de Oncología del Hospital Central del IPS.

El Ministerio de Salud resalta que en el mes de octubre se tiñe de rosa, con el único objetivo de generar conciencia y fomentar controles periódicos.

Agrega que la OMS instauró el 19 de octubre como el Día Internacional de Lucha contra el Cáncer de Mama y, durante todo el mes, se ponen en marcha cientos de iniciativas para que ofrezcan a las mujeres, sin importar su condición económica, acceso fácil, rápido y oportuno a sistemas de diagnóstico temprano y en caso de requerirlo, a procedimientos, atención médica y farmacológica de calidad, para el abordaje de la enfermedad, sus secuelas, físicas y emocionales.

Mensaje del IPS

“Marcá la diferencia y atendéte. Recordá: un diagnóstico a tiempo, salva vidas” es el mensaje del Servicio de Oncología Clínica del Hospital Central del IPS que, en el mes de concientización sobre el cáncer de mama, todos los sábados de octubre, en el Servicio de Radiología del Hospital Central (IPS) habilita citas para estudios de mamografía en el turno mañana, de manera a disponibilizar los controles de diagnóstico del cáncer de mama.

“Como cada año, nos adherimos a la campaña de concienciación Octubre Rosa, recordando la importancia de la detección precoz y el tratamiento oportuno, ya que la suma de ambos factores puede cambiar el pronóstico: tiene hasta un 90% de probabilidad de sobrevida”, remarca la Dra. Bo Sung Kim, oncóloga y jefa del Servicio de Oncología Clínica del Hospital Central del IPS.

Factores de riesgo y síntomas

“Generalmente, los síntomas del cáncer de mama son: un nódulo o engrosamiento en el seno; la alteración en el tamaño, forma o aspecto de un seno; la aparición de hoyuelos, enrojecimiento, grietas u otra alteración en la piel; el cambio de aspecto del pezón o la alteración en la piel circundante (areola); y/o la secreción anormal por el pezón”, diagnostica la jefa del Departamento de Oncología del Hospital Central del IPS, doctora Eva Lezcano.

Más de la mitad de los casos de cáncer de mama, corresponden a mujeres sin ningún factor de riesgo identificable, a excepción del género (mujer) y la edad (más de 40 años), asegura la OMS.

Algunos factores aumentan el riesgo de padecer esa enfermedad, como son el envejecimiento, la obesidad, el consumo perjudicial de alcohol y el hábito de fumar está asociado a un aumento de riesgo de padecer cáncer de mama, como también a otras enfermedades, conforme a la especialista.

Asimismo, la doctora Lezcano indica que inciden otros factores como: los antecedentes familiares de cáncer de mama, el historial de exposición a radiación, el historial reproductivo (como la edad de inicio de los períodos menstruales y la edad al primer embarazo), el consumo de tabaco y la terapia hormonal posterior a la menopausia.

Por otro lado, numerosos estudios practicados por el American Institute for Cancer Research han demostrado la disminución del riesgo de padecer cáncer de mama en mujeres que han amamantado, y es proporcional al periodo de tiempo que han mantenido este hábito.

Hábitos saludables de prevención

La prevención es también una actitud, señala la Dra. Bo Sung Kim: “Esto va más allá de no fumar, hacer ejercicios, alimentarse correctamente o no exponerse sin moderación al sol, por ejemplo. Tiene que ver con descansar, con pararse y observar lo que somos y dónde estamos; con lograr que tantas personas -como sea posible- tengan acceso al conocimiento, para que sepan las consecuencias que pueden tener lo que comen, lo que beben y lo que respiran”.

Por su parte, la experta en oncología comparte algunas recomendaciones generales para prevenir el cáncer de mama:

Realizar la autoexploración mamaria regularmente desde los 20 años de edad. En caso de detectar algún bulto o alguna anomalía, acudir inmediatamente al médico.

Control médico anual con el ginecólogo, desde los 25 años.

Mamografía con más de 50-69 años, cada 2 años.

Mantener una alimentación sana y equilibrada.

Hacer ejercicios o alguna actividad física diaria.

Evitar el consumo de tabaco y alcohol.

Agendamiento para mamografía

El IPS cuenta con estudios de mamografía para aseguradas, quienes deben tomar una cita en ventanilla del Centro de Diagnóstico e Imágenes del Hospital Central, con orden médica. En el marco del Octubre Rosa, todos los sábados del mes, además de los turnos existentes, se habilitan, adicionalmente, citas para estudios de mamografía en el turno mañana, de 7:00 a 11:00.

El agendamiento se realiza en el Centro de Diagnóstico e Imágenes del nosocomio, con la orden del estudio indicado por el médico tratante